Viser kategori

Overlevelsesmadplan

Overlevelsesmadplan #1

Kære søde læsere, nu skal vi til det. Jeg er blevet efterspurgt nogle madplaner, som er helt de skrabede udgaver. De madplaner man må tage i brug, når man virkelig ikke har meget at gøre med - når man næsten kun lige har til at overleve. De madplaner, hvor oseaner af grøntsager og kød, tag selv buffet mm. ikke er en realitet. Det kan være stramt og det kan være hårdt. Men det er ikke umuligt. Kroppen har brug for…

Læs mere