Print

2020: Madplan for uge 13

God eftermiddag kære læsere – nye som gamle, velkommen til. Nu er det tid til endnu en uge med aftensmad. Beløbet har sig op på 324,20 for 7 dages aftensmad til 2 voksne og 2 børn. Danmark står lidt i stilletilstand lige pt., men ikke her på bloggen, jeg kører med madplaner som normalt. Jeg håber, at I kan finde alle varerne og stadig kan bruge madplanen. Pas godt på hinanden. 

Jeg går meget op i mine madplaner, og jeg elsker at lave dem. Her hos Mad For Fattigrøve ser i et udsnit af vores mad i vores hverdag. Jeg elsker at dele vores ugentlige madplaner, og herhjemme følger vi dem selv – jeg laver dem for vores skyld og nu for jeres skyld også. Herhjemme ønsker vi nemlig at bidrage og hjælpe, hvor vi kan. Vi handler i Rema 1000, da vi synes, at de er billigst. Så det er også deres priser, jeg viser på siden.

Jeg elsker at sammensætte madplaner, finde gode fund, gule skilte, lege med nyt mad osv. Generelt er jeg helt vildt optaget af, hvordan mad og økonomi kan spille sammen. Jeg håber, at I bliver inspireret på min side. Det er alfa omega for mig. Velbekomme og god læselyst!

2020: Madplan for uge 13

Mandag

Pizza med skinke og hvidløgsost på 25 min!

Tirsdag

Pastasalat m/ fyldte pasta, hjemmerørt dressing og frisk mozzarella

Onsdag

Butterdejsplader m. ricotta, kylling og spinat - dertil en lækker pastasalat med fuldkornspasta

Torsdag

2020: Ugens rugbrødsdag uge 13

Fredag

Spaghetti m/ kylling, ricotta og lækre grøntsager

Lørdag

Fiskefrikadeller m. kartofler, smørsauce & grøntsager

Søndag

Ugens restedag - alt godt fra ugen.

Indkøbsliste til Rema 1000

Frugt og grønt

  • 2 x peberfrugt = 15 kr.
  • Spinat = 9 kr.
  • 1 kg. kartofler = 10 kr.

Brød

  • 2 x fuldkornsrugbrød = 8 kr. (Tilbud)

Kølevarer

  • Fersk pizzadej = 5 kr. (Tilbud)
  • Garli smøreost = 8,25 kr.
  • Skinke i strimler = 10,95 kr.
  • 1 pk. skinke i tern = 8,95 kr.
  • 1 pk. cocktailpølser = 12,95 kr.
  • Revet mozzarella = 11,95 kr.
  • Cremefraiche = 8,50 kr.
  • 250 g. tortellini = 11,95 kr.
  • 2 pk. frisk mozzarella = 10 kr. (Tilbud)
  • 450 g. kyllingebrystfilet = 26,95 kr.
  • 400 g. fiskefars = 20 kr. (Tilbud)
  • Ricottaost = 10 kr.
  • President ost = 5 kr. (Tilbud)
  • Hamburgerryg = 10,95 kr.
  • Kylling i tern = 12,95 kr.
  • 2 x smør = 25 kr.
  • Bacon i tern = 10,95 kr.

Frost

  • Butterdejsplader = 5 kr. (Tilbud)
  • Ærter = 9,20 kr.
  • Bag selv leverpostej = 5 kr. (Tilbud)
  • Grønne bønner = 10,50 kr.
  • Ratatoille = 10 kr. (Tilbud)
  • Grøntsagsblanding = 9,95 kr.

Kolonial

  • Majs = 4,75 kr.
  • Pizzasovs = 5,80 kr.
  • Pasta = 4,50 kr.
  • Spaghetti = 6,50 kr.

Basislager

  • Paprika
  • Salt + peber
  • Mayonnaise
  • Remoulade
  • Løg
  • Mel
  • Aromat
  • Ketchup
  • Fedtstof
  • Chilimix
  • Olivenolie

Menuen for 7 dages aftensmad til 4 personer blev således 324,20‬ kr. 

Jeg håber, at I nyder ugen. Husk at I også kan følge med på Facebook og også finde madplanerne og alle mine opskrifter i appen. 🙂

Relaterede indlæg

Ingen kommentarer

    Skriv kommentar