Print

2019: Madplan for uge 50

Hej kære læsere – nye som gamle, velkommen til. Nu er det tid til endnu en madplan og denne gang for uge 50 til en skarp pris af KUN 289,75 kr. for 2 voksne og 2 børn for 7 dages aftensmad. Ugen består af nogle lækre vinterretter samt nogle sunde retter. Der er god variation i denne uge, og så til en dejlig lav pris, hvor alle kan være med. Jeg har fokuseret på nemme retter her op til jul, men også retter, som ikke ligger tungt i maven her i december måned. 

Jeg går meget op i mine madplaner, og jeg elsker at lave dem. Her hos Mad For Fattigrøve ser i et udsnit af vores mad i vores hverdag. Jeg elsker at dele vores ugentlige madplaner, og herhjemme følger vi dem selv – jeg laver dem for vores skyld og nu for jeres skyld også. Herhjemme ønsker vi nemlig at bidrage og hjælpe, hvor vi kan. Vi handler i Rema 1000, da vi synes, at de er billigst. Så det er også deres priser, jeg viser på siden.

Jeg elsker at sammensætte madplaner, finde gode fund, gule skilte, lege med nyt mad osv. Generelt er jeg helt vildt optaget af, hvordan mad og økonomi kan spille sammen. Jeg håber, at I bliver inspireret på min side. Det er alfa omega for mig. Velbekomme og god læselyst!

2019: Madplan for uge 50

Mandag

Risengrød m/ kanel og smør

Tirsdag

Æggekage m/ broccoli, skinke og spidskålssalat

Onsdag

Fiskefrikadeller m. kartofler, smørsauce & grøntsager

Torsdag

2019: Ugens rugbrødsdag uge 50

Fredag

Kartoffel/porre suppe m. baconknas

Tilbehør: varme baguettes

Lørdag

Spinatpasta m/ svinefilet og lækre grøntsager

Søndag

Ugens restedag - alt godt fra ugen.

Indkøbsliste til Rema 1000

Frugt og grønt

  • Spidskål = 14 kr.
  • 2 tomater = 4 kr.
  • Agurk = 5 kr.
  • 2 kg. kartofler = 15 kr.
  • 2 porrer = 8,50 kr.
  • 1 rød peber = 7,50 kr.
  • 1 bk. champignon = 11,25 kr.

Brød

  • Kohberg rugbrød = 10 kr. (Tilbud)
  • Baguettes = 3,95 kr.

Kølevarer

  • Kærgården = 8 kr. (Tilbud)
  • 2 liter sødmælk = 17,90 kr.
  • 6 æg = 16,95 kr.
  • 1 pk. skinke i tern a’ 150 g. = 8,95 kr.
  • 1 pk. bacon i tern a’ 200 g. = 11,95 kr.
  • 1 pk. bacon skiver = 9,95 kr.
  • 1 ps. revet mozzarella = 10 kr. (Tilbud)
  • 400 g. fiskefars = 20 kr. (Tilbud)
  • Pålækker kylling og bacon = 9 kr. (Tilbud)
  • 3-stjernet spegepølse = 10 kr. (Tilbud)
  • Tunsalat = 9 kr. (Tilbud)
  • Fiskefrikadeller = 8 kr. (Tilbud)
  • Svinefilet af 500 g. (ca.) = 25 kr. (Tilbud)
  • 250 g. spinatpasta (frisk) = 7,95 kr.
  • 2,50 dl. OMA = 7,95 kr.

Frost

  • 2ps. broccoli = 20 kr. (Tilbud)
  • 1 ps. grøntsagsblanding = 9,95 kr.

Kolonial

  • Grødris = 10 kr.

Basislager

  • Salt + peber
  • Sukker
  • Kanel
  • Grøntsagsbouillon
  • Fedtstof
  • Dressing
  • Løg
  • Mayonnaise
  • Hvidløg
  • Remoulade

Ugen blev alt i alt til 289,75 kr. 

Jeg håber, at I nyder ugen. Husk at I også kan følge med på Facebook og også finde madplanerne og alle mine opskrifter i appen. 🙂

Relaterede indlæg

Ingen kommentarer

    Skriv kommentar