Print

2019: Madplan for uge 41

Hej kære læsere – nye som gamle, velkommen til. Nu er det tid til endnu en madplan og denne gang for uge 41. Efteråret og det kolde vejr har indhentet os, og dette vil også påvirke mine madplaner – vi går det lidt tungere og varmere mad i møde.

Mine madplaner er måske ikke de mest sunde og somme tider kommer opskrifter igen hvis tilbuddene er gode, men sandheden er bare, at der er mange, som ikke har råd til at leve dyrt, og derfor vil jeg gerne hjælpe jer på vej! Mad kan godt være skønt og billigt på samme tid! Jeg elsker at eksperimentere til jer, og denne uge er ikke anderledes! Det er så skønt at stå i køkkenet og kokkerere til jer.

Jeg håber stadig, at I følger med, og stadig er vilde med arbejdet og madplanerne. Jeg prøver så vidt at variere madplanerne, så I ikke får det samme uge på uge, men er der nogle skarpe tilbud, så kan man godt ske at få det samme et par gange. Prisen er for mig vigtigst. Ellers er priserne typisk også slået i bund, så der er plads til at vælge nogle andre retter, økologisk, fuldkorn mv.

2019: Madplan for uge 41

Mandag

Grøn risotto m/ kylling, ærter og spinat

Tirsdag

Kartoffelmos m/ pølser og løg

Onsdag

Den lækreste (og nemmeste) svamperisotto

Torsdag

2019: Ugens rugbrødsdag uge 41

Fredag

Vegetarisk bolognese m/ røde linser

Lørdag

Hvidkålssuppe m/ lækre rodfrugter og kylling

Søndag

Ugens restedag - alt godt fra ugen.

Indkøbsliste til Rema 1000

Frugt og grønt

  • 1 ps. hvidkål, 400 g. = 10 kr. (Tilbud)
  • 1 squash = 6 kr.
  • Cherrytomater = 12 kr.
  • 3 bk. champignon = 34,50 kr.
  • 2 kg. kartofler = 20 kr.

Brød

  • Kohberg, Solsikke = 10 kr. (Tilbud)

Kølevarer

  • Parmesanost = 11,95 kr.
  • Smør = 12,50 kr.
  • GØL salami = 9 kr. (Tilbud)
  • GØL kødpølse = 9 kr. (Tilbud)
  • Fettuchine spinat = 7,95 kr.
  • 2,5 dl. OMA fløde = 7,95 kr.
  • 1 pk. Partypølser = 19,95 kr.
  • 0,5 l. letmælk = 5,50 kr.

Frost

  • 1 ps. ærter = 10,95 kr.
  • Spinatkugler = 9,95 kr.
  • 2 x 350 g. kyllingstrimler = 30 kr. (Tilbud)
  • 1 ps. øko. rød karry blanding = 5 kr. (Tilbud)

Kolonial

  • 1 ds. hk. tomat = 3,95 kr.
  • Risottoris = 20 kr.
  • Tun = 8,33 kr.
  • 1 ps. øko. røde linser = 10 kr. (Tilbud)

Basislager

  • Tomatpuré
  • Løg
  • Hvidløg
  • Salt + peber
  • Chiliflager
  • Fedtstof
  • Rødløg
  • Olivenolie
  • Mayonnaise
  • Grøntsagsbouillon
  • Paprika

I alt for ugen blev det 274,48 kr. Jeg håber at I nyder ugen! 🙂

Relaterede indlæg

Ingen kommentarer

    Skriv kommentar