Print

2019: Madplan for uge 38

Godmorgen kære læsere – nye som gamle, velkommen til. Nu er det tid til endnu en madplan og denne gang for uge 38. Mine madplaner er måske ikke de mest sunde og somme tider kommer opskrifter igen hvis tilbuddene er gode, men sandheden er bare, at der er mange, som ikke har råd til at leve dyrt, og derfor vil jeg gerne hjælpe jer på vej! Næste uge er afsindig lækker, og jeg glæder mig allerede til at præsentere jer for maden! For mad kan godt være skønt og billigt på samme tid! Jeg elsker at eksperimentere til jer, og denne uge er ikke anderledes! Det er så skønt at stå i køkkenet og kokkerere til jer.

Jeg håber stadig, at I følger med, og stadig er vilde med arbejdet og madplanerne. Jeg prøver så vidt at variere madplanerne, så I ikke får det samme uge på uge, men er der nogle skarpe tilbud, så kan man godt ske at få det samme et par gange. Prisen er for mig vigtigst. Ellers er priserne typisk også slået i bund, så der er plads til at vælge nogle andre retter.

2019: Madplan for uge 38

Mandag

Bagt avocado m/ æg, kylling i skiver & blandet salat

Tirsdag

Delikat burger m. scrambled egg og bacon 

Onsdag

Hotdogs m. tilbehør

Torsdag

2019: Ugens rugbrødsdag uge 38

Fredag

Karbonader m. kartofler, brun sovs og blandet salat

Lørdag

Hvidkålsgryde m. oksekød og grøntsager

Søndag

Ugens restedag - alt godt fra ugen.

Indkøbsliste til Rema 1000

Frugt og grønt

  • 1 pk. modne avocado = 16 kr.
  • Agurk = 7 kr.
  • 2 x salatskål = 30 kr. (Tilbud)
  • 1,5 kg. hvidkål = 7,5 kr. (Vejes)
  • 2 kg. kartofler = 10 kr. (Tilbud)
  • Squash = 5 kr.
  • 1 kg. gulerødder = 7,50 kr.
  • Salatmix, krøllet = 10 kr.

Brød

  • Friskbagt rugbrød = 10 kr. (Tilbud)
  • Hotdogbrød = 5 kr. (Tilbud)
  • Burgerboller = 5 kr. (Tilbud)

Kølevarer

  • 2 x 8 æg = 30 kr. (Tilbud)
  • 450 g. kyllingebrystfilet = 25 kr. (Tilbud)
  • 500 g. hk. oksefars = 24,95 kr.
  • 400 g. hk. svinefars = 25 kr. (Tilbud)
  • Partypølser = 19,95 kr.
  • Bacon i skiver = 9,95 kr.
  • Smør = 12,50 kr.
  • Sandwichskiver, kylling = 10 kr. (Tilbud)

Kolonial

  • Majs = 4,75 kr.
  • Torskerogn = 7 kr.
  • Pesto = 7,50 kr.

Basislager

  • Salt + peber
  • Mayonnaise
  • Remoulade
  • Ristede løg
  • Løg
  • Sennep
  • Agurkesalat
  • Grøntsagsbouillon
  • Hønsebouillon
  • Fedtstof
  • Mel
  • Ketchup
  • Rasp
  • Karry
  • Paprika
  • Cayennepeber

 

Alt i alt blev det for ugen 289,60 kr. Jeg håber, at I nyder ugen.

 

Husk at I altid kan følge med på min Facebookside samt Instagram, hvor jeg poster nyeste opslag.

Kærlig hilsen, Fie.

Relaterede indlæg

1 Kommentar

  • Svar
    Ann
    15. september 2019 den 10:19

    Kære Fie
    Jeg vil bare lige skrive og sige tusind tak for endnu en fantastisk madplan!
    Du laver et ufattelig stykke arbejde, som vi helt sikkert er rigtig mange der værdsætter!
    Tak for spændende og varieret kost, og tak fordi du hjælper mig og min kæreste med at holde budgettet i hverdagen!

    Kæmpe kram og stort tak herfra ❤️

Skriv kommentar