Print

2019: Madplan for uge 37

Godmorgen kære læsere – nye som gamle, velkommen til. Nu er det tid til endnu en madplan og denne gang for uge 37. Mine madplaner er måske ikke de mest sunde og somme tider kommer opskrifter igen hvis tilbuddene er gode, men sandheden er bare, at der er mange, som ikke har råd til at leve dyrt, og derfor vil jeg gerne hjælpe jer på vej! Næste uge er afsindig lækker, og jeg glæder mig allerede til at præsentere jer for maden! For mad kan godt være skønt og billigt på samme tid! Jeg elsker at eksperimentere til jer, og denne uge er ikke anderledes! Det er så skønt at stå i køkkenet og kokkerere til jer.

Jeg håber stadig, at I følger med, og stadig er vilde med arbejdet og madplanerne. Jeg prøver så vidt at variere madplanerne, så I ikke får det samme uge på uge, men er der nogle skarpe tilbud, så kan man godt ske at få det samme et par gange. Prisen er for mig vigtigst. Ellers er priserne typisk også slået i bund, så der er plads til at vælge nogle andre retter.

2019: Madplan for uge 37

Mandag

Kartoffel/porre suppe m. baconknas

Tirsdag

Lækre burritos m/ hjemmelavet tomatsauce

Onsdag

One pot m/ kartofler, oksekød og rødvinssauce

Torsdag

2019: Ugens rugbrødsdag uge 37

Fredag

Chili Sin Carne

Lørdag

Mørbradgryde med ris

Søndag

Ugens restedag - alt godt fra ugen.

Indkøbsliste til Rema 1000

Frugt og grønt

  • 1 peberfrugtmix = 13 kr. (Tilbud)
  • 75 g. frisk spinat = 9 kr.
  • 2 x porre = 8,50 kr.
  • 1 kg. gulerødder = 7 kr.
  • 100 g. champignon = 8 kr.
  • 2 kg. kartofler, vejes = 11,80 kr. (Tilbud)
  • 2 x tomater = 4 kr.

Brød

  • 2 x solsikkerugbrød = 10 kr. (Tilbud)

Kølevarer

  • 1 x 500 g. oksefars =25 kr. (Tilbud)
  • 1 x 400 g. hakket okse & grønt = 27,95 kr.
  • 1 mørbrad a' 500 g. = 25 kr. (Tilbud)
  • Revet cheddarost = 11,95 kr.
  • Bacon i tern = 10,95 kr.
  • Mælk = 7,50 kr.
  • Laksepaté = 10 kr. (Tilbud)
  • Leverpostej = 9,95 kr.
  • Smør = 12,50 kr.

Frost

  • Ærter = 10,95 kr.
  • Ratatouille = 12,95 kr.

Kolonial

  • 2 x ris = 9 kr.
  • Kokosmælk, 165 g. = 4,50 kr.
  • 1x wraps = 10 kr. (Tilbud)
  • 2 x hk. tomat = 7,90 kr.
  • Rødvinssauce = 16,95 kr.
  • 2 x bønner i tomatsauce = 9 kr.

Basislager

  • Hvidløg + løg
  • Cayennepeber
  • Grøntsagsbouillon
  • Salt + peber
  • Olivenolie
  • Fedtstof
  • Tomatpuré
  • Mel
  • Rødløg
  • Kulør
  • Spidskommen
  • Paprika
  • Oregano
  • Citronsaft
  • Remoulade
  • Mayonnaise

 

Alt i alt blev det for ugen 293,35 kr. Jeg håber, at I nyder ugen.

 

Hvis man ønsker at spare yderligere 7,95 kr, så kan man med fordel købe 400 g. hk. okse & grønt (ny pakket fra Rema1000) IDAG, da de er på tilbud i denne uge. 

 

Husk at I altid kan følge med på min Facebookside samt Instagram.

Kærlig hilsen, Fie.

Relaterede indlæg

1 Kommentar

  • Svar
    Nik
    9. september 2019 den 17:49

    Fantastisk madplan.
    Kæresten og jeg har nu fulgt den i 3 uge, vi har med det samme erstattet med lidt fuldkorn osv her og der og er helt vilde med det. Vi spiser langt mere varieret end før og sparer omkring 500kr i ugen, bare på impulskøb osv. Der er mere overskud, flere penge, mindre affald og meget mere orden i køleskabet.
    Jeg takker mange gange for tiden du bruger på det, har hjulpet os utroligt meget i vores hverdag! (:
    Bliv endelig ved med det fantastiske arbejde
    Mvh Nik og Laura

Skriv kommentar