Print

2019: Madplan for uge 35

Godmorgen kære læsere – nye som gamle, velkommen til. Nu er det tid til endnu en madplan og denne gang for uge 35. Mine madplaner er måske ikke de mest sunde og somme tider kommer opskrifter igen hvis tilbuddene er gode, men sandheden er bare, at der er mange, som ikke har råd til at leve dyrt, og derfor vil jeg gerne hjælpe jer på vej! Næste uge er afsindig lækker, og jeg glæder mig allerede til at præsentere jer for maden! For mad kan godt være skønt og billigt på samme tid! Jeg elsker at eksperimentere til jer, og denne uge er ikke anderledes! Det er så skønt at stå i køkkenet og kokkerere til jer.

Jeg håber stadig, at I følger med, og stadig er vilde med arbejdet og madplanerne. Jeg prøver så vidt at variere madplanerne, så I ikke får det samme uge på uge, men er der nogle skarpe tilbud, så kan man godt ske at få det samme et par gange. Prisen er for mig vigtigst. Ellers er priserne typisk også slået i bund, så der er plads til at vælge nogle andre retter.

2019: Madplan for uge 35

Mandag

Butterdejsplader m. ricotta, kylling og spinat - dertil en lækker pastasalat med fuldkornspasta

Tirsdag

Blomkålssuppe m. brødcroutoner

Onsdag

Spaghetti m/ kylling, ricotta og lækre grøntsager

Torsdag

2019: Ugens rugbrødsdag uge 35

Fredag

Forårsruller m. ris og grøntsager i chilisauce

Lørdag

Kyllingelår m. ris, bearnaisesauce og bønner

Søndag

Ugens restedag - alt godt fra ugen.

Indkøbsliste til Rema 1000

Frugt og grønt

  • 75 g. frisk spinat = 9 kr.
  • Rød peber = 7,50 kr.
  • Blomkål = 12 kr. (Tilbud)
  • 1 kg. kartofler = 10 kr.

Brød

  • Solsikkerugbrød = 10 kr. (Tilbud)

Kølevarer

  • Butterdejsrulle, 275 g. = 12,95 kr.
  • Ricotta, 250 g. (ost) = 10 kr.
  • 450 g. kyllingebrystfilet = 20 kr. (Tilbud)
  • Smør = 12,50 kr.
  • Fløde, OMA, 250 g. = 7,95 kr.
  • Kylling i tern, 150 g. = 12,85 kr.
  • Bacon i tern, 200 g. = 10,95 kr.
  • GØL salami = 5 kr. (Tilbud)
  • GØL kødpølse = 5 kr. (Tilbud)
  • GØL hvidløgssalami = 5 kr. (Tilbud)
  • Mælk = 7,95 kr.

Frost

  • Ærter = 10,95 kr.
  • 2 x ratatouille = 25,90 kr.
  • Grønne bønner = 10,50 kr.
  • Forårsruller, 800 g. = 15 kr. (Tilbud)
  • 1000 g. ovnklare kyllingelår = 20 kr. (Tilbud)

Kolonial

  • Pizzasauce = 5,80 kr.
  • Fuldkornspasta = 9,95 kr.
  • Majs = 4,75 kr.
  • Spaghetti = 6,50 kr.
  • Sambal Oelek = 9,95 kr.
  • 2 x kogepose ris = 9 kr.
  • Bearnaisesauce = 9,95 kr.

Basislager

  • Salt + peber
  • Mel
  • Olivenolie
  • Fedtstof
  • Paprika
  • Sukker

 

Alt i alt blev det for ugen 296,90 kr., Jeg håber, at I nyder ugen. 

 

Husk at I altid kan følge med på min Facebookside samt Instagram.

Kærlig hilsen, Fie.

Relaterede indlæg

2 Kommentarer

  • Svar
    Natasha
    24. august 2019 den 11:47

    Halløj! Jeg har fulgt din blog i et halvt år nu og vil sige det har hjulpet SÅ MEGET på økonomien – især for mig på SU! Aldrig stop dit gode arbejde. Jeg er så glad for madplanerne!

  • Svar
    Linda
    25. august 2019 den 13:08

    Kære Fie
    En stor buket roser til dig!
    Tak fordi du laver de her madplaner. Det er virkelig tidsbesparende for vores lille familie på tre. Vi har fulgt med nu i 4 uger og ser frem til at den 5. Går i gang.
    Min mand har altid nølet med at lave aftensmad, men nu deles vi om det. Han sætter pris på at der er en konkret opskrift og ikke skal google sig frem.
    Naturligt nok justerer vi en smule, så det passer til os, men vi har alligevel sparet 1200 kr på mad i august uden anstrengelse.

    Jeg elsker det simpelthen og har derfor købt din app, fordi vi er vilde med at få hjælp til en varieret madplan, der sparer tid og kroner.

Skriv kommentar