Print

2019: Madplan for uge 34

Godmorgen kære læsere – nye som gamle, velkommen til. Nu er det tid til endnu en madplan og denne gang for uge 34. Mine madplaner er måske ikke de mest sunde og somme tider kommer opskrifter igen hvis tilbuddene er gode, men sandheden er bare, at der er mange, som ikke har råd til at leve dyrt, og derfor vil jeg gerne hjælpe jer på vej! Næste uge er afsindig lækker, og jeg glæder mig allerede til at præsentere jer for maden! For mad kan godt være skønt og billigt på samme tid! Jeg elsker at eksperimentere til jer, og denne uge er ikke anderledes! Det er så skønt at stå i køkkenet og kokkerere til jer.

Jeg håber stadig, at I følger med, og stadig er vilde med arbejdet og madplanerne. Jeg prøver så vidt at variere madplanerne, så I ikke får det samme uge på uge, men er der nogle skarpe tilbud, så kan man godt ske at få det samme et par gange. Prisen er for mig vigtigst. Ellers er priserne typisk også slået i bund, så der er plads til at vælge nogle andre retter.

2019: Madplan for uge 34

Mandag

Wok m/ stegte grøntsager og kyllingepølser

Tirsdag

Gulerodssuppe m. baconknas og brød

Onsdag

Lækre fyldte squash m. ris og bacon

Torsdag

2019: Ugens rugbrødsdag uge 34

Fredag

Pastaret m. grøntsager & skinke

Lørdag

Lasagne m. frisk mozzarella - den ultra nemme version.

Søndag

Ugens restedag - alt godt fra ugen.

Indkøbsliste til Rema 1000

Frugt og grønt

  • 2 ps. gulerødder, 700 g. = 8 kr. (Tilbud)
  • 1 æble = 2 kr.
  • 1 kg. kartofler = 5 kr. (Tilbud)
  • 1 rød peber = 7,50 kr.
  • 4 stk. squash = 20 kr. (Tilbud)

Brød

  • Solsikkerugbrød, 800 g. = 10 kr. (Tilbud)
  • Baguettes, 300 g. = 3,95 kr.

Kølevarer

  • 300 g. kyllingepølser = 10,95 kr.
  • 500 g. hk. oksefars = 24,95 kr.
  • 2 x bacon i skiver a' 150 g.= 17,90 kr.
  • 1 x bacon i tern, 200 g. = 10,95 kr.
  • 3-stjernet kødpølse = 5 kr. (Tilbud)
  • 3-stjernet salami = 5 kr. (Tilbud)
  • 500 g. Leverpostej = 9,95 kr.
  • 150 g. skinke i tern = 8,20 kr.
  • 1 liter mælk = 7,50 kr.
  • 2 x OMA fløde a' 250 ml. = 15,90 kr.
  • 1 pk. smør, 250 g. = 12,50 kr.
  • 2 x frisk mozzarella a' 125 g. = 11,90 kr.
  • 200 g. revet mozzarella = 11,95 kr.

Frost

  • 1 ps. grønne bønner, 700 g. = 10,50 kr.
  • 1 ps. ratatouille, 500 g. = 10 kr. (Tilbud)
  • 1 ps. grøntsagsblanding, 500 g. = 8,95 kr.

Kolonial

  • 1 pk ris = 4,50 kr.
  • 1 pk. fuldkornspasta = 7,50 kr.
  • 1 ds. hk. tomat = 3,95 kr.
  • 1 pk lsagneblanding = 8 kr. (Tilbud)
  • 1 ps. rosiner = 8,95 kr.

Basislager

  • Salt + peber
  • Paprika
  • Cayennepeber
  • Fedtstof
  • Mel
  • Grøntsagsbouillon
  • Løg
  • Hvidløg
  • Mayonnaise
  • Citronsaft
  • Olie
  • Oregano
  • Chiliflager

 

Alt i alt blev det for ugen 271,45 kr., Jeg håber, at I nyder ugen. 

 

Husk at I altid kan følge med på min Facebookside samt Instagram.

Kærlig hilsen, Fie.

Relaterede indlæg

2 Kommentarer

  • Svar
    Nanna Hansen
    18. august 2019 den 15:59

    Jeg glæder mig til at følge dine madplaner fremover

  • Svar
    Valeriya
    21. august 2019 den 10:24

    Det kunne være superdejligt med flere og større billeder, evt. en serie af billeder af hver ret.
    Elsker opskrifterne!

Skriv kommentar