Print

2019: Madplan for uge 30

Godmorgen kære læsere – nye som gamle, velkommen til. Nu er det tid til endnu en madplan og denne gang for uge 30. Mine madplaner er måske ikke de mest sunde og somme tider kommer opskrifter igen hvis tilbuddene er gode, men sandheden er bare, at der er mange, som ikke har råd til at leve dyrt, og derfor vil jeg gerne hjælpe jer på vej! Næste uge er afsindig lækker, og jeg glæder mig allerede til at præsentere jer for maden! For mad kan godt være skønt og billigt på samme tid! Jeg elsker at eksperimentere til jer, og denne uge er ikke anderledes! Det er så skønt at stå i køkkenet og kokkerere til jer.

Jeg håber stadig, at I følger med, og stadig er vilde med arbejdet og madplanerne. Jeg prøver så vidt at variere madplanerne, så I ikke får det samme uge på uge, men er der nogle skarpe tilbud, så kan man godt ske at få det samme et par gange. Prisen er for mig vigtigst. Ellers er priserne typisk også slået i bund, så der er plads til at vælge nogle andre retter.

2019: Madplan for uge 30

Mandag

Baconrisotto m/ rød peber

Tirsdag

Luksus burger m. æg, bacon og oksekød

Tilbehør: Ovnstegte pommes frites

Onsdag

Broccolisuppe m. baconknas og brød

Torsdag

2019: Ugens rugbrødsdag uge 30

Fredag

Mørbradgryde med ris

Lørdag

Fyldte madpandekager m/ kylling, grøntsager og hytteost

Søndag

Ugens restedag - alt godt fra ugen.

Indkøbsliste til Rema 1000

Frugt og grønt

  • 1 kg. kartofler = 10 kr. (Tilbud)
  • 1 kg. gulerødder = 7 kr.
  • Pebermix = 12 kr. (Tilbud)
  • Icerberg = 10 kr.
  • Agurk = 7 kr.
  • Broccolihoved = 12 kr.
  • 100 g. champignon = 7 kr.

Brød

  • Baguettes = 3,95 kr.
  • Softkerne rugbrød = 6 kr. (Tilbud)
  • Burgerboller = 10 kr. (Tilbud)

Kølevarer og frost

  • 4 x bacon i skiver = 36 kr. (Tilbud)
  • 500 g. hk. oksefars = 25 kr. (Tilbud)
  • 450 g. kyllingebrystfilet = 29,95 kr.
  • 1 mørbrad a' 500 g. = 25 kr. (Tilbud)
  • 2 x brunchæg = 18 kr. (Tilbud)
  • OMA fløde = 7,95 kr.
  • Mælk = 7,95 kr.
  • Smør = 12,50 kr.
  • Revet cheddarost = 11,95 kr.
  • Hytteost = 10 kr. (Tilbud)
  • Pommes frites = 10 kr. (Tilbud)
  • Bag selv leverpostej, frost = 5 kr. (Tilbud)
  • Ærter, frost = 10,95 kr.

Kolonial

  • 165 ml. kokosmælk = 4,50 kr.
  • Ris = 4,50 kr.
  • Majs = 4,75 kr.
  • Grødris = 10 kr.

Basislager

  • Grøntsagsbouillon
  • Løg + hvidløg
  • Salt + peber
  • Fedtstof
  • Dressing
  • Mayonnaise
  • Kulør
  • Paprika
  • Kværnet chili
  • Sukker
  • Olie
  • Rødløg
  • Mel
  • Bagepulver

 

Alt i alt blev det for ugen 318,95 kr. Jeg håber, at I nyder ugen. 

 

Husk at I altid kan følge med på min Facebookside samt Instagram.

Udover dette kan I lige nu forudbestille min allerførste kogebog Mad For Fattigrøve – en bog på budget.

Kærlig hilsen, Fie.

Relaterede indlæg

1 Kommentar

  • Svar
    Micha
    20. juli 2019 den 23:03

    Hej😊 vi er en familie på 4 som virkelig knus elsker dine madplaner, det spare så meget tid, tanker og penge når man får det hele serveret her hos dig😀 dog er det eneste vi godt kunne bruge, hvis du måske kunne tage årstid/vejr med i planlægningen? Med udsigt til 30 grader flere dage i uge 30 er det ikke lige suppe eller gryderetter som man har lyst til😉 håber du forstår hvad jeg mener og ikke tager det som en kritik for det er det på Ingen måde.

Skriv kommentar