Print

2019: Madplan for uge 23

God aften kære læsere. I morgen er en speciel dag – det er nemlig min mands 25 års fødselsdag, så vi glæder os rigtig meget til en dejlig dag med en masse skønne mennesker!

Men fødselsdag eller ej, så er det igen tid til endnu en ugeplan til familien – I får den dog i aften, da der vil være knald på i morgen. Madplanen er  denne gang for uge 23.  Jeg har her lavet en ultra billig madplan ud fra nogle af de nyere retter på bloggen. Madplanen er måske ikke det mest sunde eller mest varierende, men sandheden er bare, at der er mange, som ikke har råd til at leve dyrt, og derfor vil jeg gerne hjælpe jer på vej! For mad kan godt være skønt og billigt på samme tid! Jeg elsker at eksperimentere til jer, og denne uge er ikke anderledes! Det er så skønt at stå i køkkenet og kokkerere til jer. Vi er så småt ved at gå ind i de måneder, hvor jeg ikke er fan af den tunge mad!

Jeg håber stadig, at I følger med, og stadig er vilde med arbejdet og madplanerne. Jeg prøver så vidt at variere madplanerne, så I ikke får det samme uge på uge, men er der nogle skarpe tilbud, så kan man godt ske at få det samme et par gange. Prisen er for mig vigtigst. Ellers er priserne typisk også slået i bund, så der er plads til at vælge nogle andre retter.

Husk at læse indlægget om, hvordan man følger madplanen. Det er vigtigt I læser det, inden I begiver jer i krig med ugen. Der handles altid i Rema 1000. Resterne fra dagenes menuer kan med fordel fryses ned, så de er friske til restedagen.

2019: Madplan for uge 23

Mandag

Svensk pølseret

Tirsdag

Pita m. kylling, bacon og salat

Onsdag

Tarteletter med kylling, asparges og ærter

Torsdag

2019: Ugens rugbrødsdag uge 23

Fredag

Paneret fiskefilet m/ kogte kartofler, persillesovs og ærter

Lørdag

Medister m. sauce, kartofler og grøntsager

Søndag

Ugens restedag - alt godt fra ugen.

Indkøbsliste til Rema 1000

Frugt og grønt

  • 3 kg. kartofler = 36 kr.
  • Iceberg = 8 kr. (Tilbud)
  • Agurk = 6 kr.
  • Rød peber = 7,50 kr.
  • Frisk persille = 7 kr.

Brød

  • 2 pk. pitabrød = 7,90 kr.
  • Solsikkerugbrød = 10 kr. (Tilbud)

Kølevarer og frost

  • 500 g. medister = 18 kr. (Tilbud)
  • 1 pk. pølser = 15 kr. (Tilbud)
  • OMA fløde = 7,95 kr.
  • Bacon i skiver = 8,95 kr.
  • Ærter, frost = 10,50 kr.
  • 2 x letmælk = 15 kr.
  • Smør = 12,50 kr.
  • 2 x 450 g. kyllingebrystfilet = 50 kr. (Tilbud)
  • 1 ps. fiskefileter = 25 kr. (Tilbud)
  • 1 ps. broccoliblanding, frost = 9,95 kr.
  • Bag selv leverpostej = 5 kr. (Tilbud)

Kolonial

  • Majs = 4,75 kr.
  • 1 ds. aspargessnitter = 8,95 kr.
  • 2 pk. tarteletbunde = 20 kr. (Tilbud)

Basislager

  • Mel
  • Salt + peber
  • Kulør
  • Citronsaft
  • Fedtstof
  • Tomatpuré
  • Paprika
  • Løg
  • Dressing

 

Alt i alt blev det for ugen 293,95 kr. Jeg håber, at I nyder ugen.

 

Husk at I altid kan følge med på min Facebookside samt Instagram.

Udover dette kan I lige nu forudbestille min allerførste kogebog Mad For Fattigrøve – en bog på budget.

Kærlig hilsen, Fie.

Relaterede indlæg

3 Kommentarer

  • Svar
    Janette
    2. juni 2019 den 10:12

    Hej
    Jeg har længe brugt din madplan, men har cøliaki, så det ville være super rart, hvis du kunne lave et glutenfrit alternativ, har selv skiftet retter ud.
    Mvh Janette Hein Skov

  • Svar
    Janne Petersen
    8. juni 2019 den 10:39

    Hej Mette
    Har du et bud på, hvornår madplanen udkommer i dag? Jeg har nemlig planer i dag (hvilket jo ikke er dit problem, hehe), så jeg sidder lidt yderst på stolen for at komme ud at handle til næste uge (og helligdagene i morgen og mandag) 😀
    Mange hilsner
    Janne

    • Svar
      Louise
      8. juni 2019 den 18:14

      @ Janne Petersen: Vi har også ventet 🙂 Det ser ud til at ugeavisens tilbud først gælder fra på tirsdag.

Skriv kommentar