Print

2019: Madplan for uge 18

Godmorgen kære læsere!

Så er det igen tid til endnu en ugeplan til familien – denne gang for uge 18. Denne uge er 25 års fødselsdagsuge i Rema 1000, så der er nogle knivskarpe tilbud, som jeg selvfølgelig vil gøre brug af i madplanen for denne uge. Jeg har her lavet en ultra billig madplan, som måske ikke er det mest sunde eller mest varierende, men sandheden er bare, at der er mange, som ikke har råd til at leve dyrt, og derfor vil jeg gerne hjælpe jer på vej! For mad kan godt være skønt og billigt på samme tid! Jeg elsker at eksperimentere til jer, og denne uge er ikke anderledes! Det er så skønt at stå i køkkenet og kokkerere til jer. Vi er så småt ved at gå ind i de måneder, hvor jeg ikke er fan af den tunge mad!

Jeg håber stadig, at I følger med, og stadig er vilde med arbejdet og madplanerne. Jeg prøver så vidt at variere madplanerne, så I ikke får det samme uge på uge, men er der nogle skarpe tilbud, så kan man godt ske at få det samme et par gange. Prisen er for mig vigtigst. Ellers er priserne typisk også slået i bund, så der er plads til at vælge nogle andre retter.

Husk at læse indlægget om, hvordan man følger madplanen. Det er vigtigt I læser det, inden I begiver jer i krig med ugen. Der handles altid i Rema 1000. Resterne fra dagenes menuer kan med fordel fryses ned, så de er friske til restedagen.

2019: Madplan for uge 18

Mandag

Den nemmeste millionbøf

Tirsdag

Boller i karry

Tilbehør: kogte grønne bønner

Onsdag

Wok m. kylling, nudler og grøntsager 

Torsdag

2019: Ugens rugbrødsdag uge 18

Fredag

Lækker kylling i stegeso m. kogte kartofler, gulerødder & brun sovs

Lørdag

Hjemmelavet fuldkornslasagne med grøntsager

Tilbehør: revet iceberg, agurk og majs.

Søndag

Ugens restedag - alt godt fra ugen.

Indkøbsliste til Rema 1000

Frugt og grønt

  • 1 kg. kartofler = 10 kr.
  • 1 kg. gulerødder = 6,50 kr.
  • 1 rød peber = 7,50 kr.
  • Frisk persille = 7 kr.
  • Iceberg = 10 kr.
  • Agurk = 6 kr.

Brød

  • Schulstad solsikkerugbrød = 8 kr. (Tilbud)

Kølevarer og frost

  • 2 x 500 g. hk. oksefars = 30 kr. (Tilbud)
  • 500 g. hk. svinefars = 15 kr. (Tilbud)
  • 1 fersk kyllinge, 1350 g. = 25 kr. (Tilbud)
  • 450 g. kyllingebrystfilet = 20 kr. (Tilbud)
  • Grøntsagsblanding = 8,95 kr.
  • Kærgården, smør = 7 kr. (Tilbud)
  • Salami = 9,95 kr.
  • Leverpostej = 8,50 kr.
  • Hamburgerryg = 9,95 kr.
  • Mælk = 7,95 kr.
  • Frisk mozzarella = 5,95 kr.
  • Grønne bønner, frost = 10,50 kr 

Kolonial

  • 500 g. pastaskruer = 4,50 kr.
  • 2 x ds. hk. tomat = 7,90 kr.
  • Fuldkornslasagneplader = 13,95 kr.
  • Ris = 4,50 kr.
  • Bloknudler = 5 kr.
  • Agurkesalat = 7 kr.
  • Majs = 4,75 kr.

Basislager

  • Grøntsagsbouillon
  • Oksebouillon
  • Løg + hvidløg
  • Salt + peber
  • Mel
  • Kulør
  • Karry
  • Paprika
  • Hvidløg
  • Havregryn
  • Fedtstof + olie
  • Sukker

 

Alt i alt blev det for ugen 261,35. Jeg håber, at I nyder ugen.

 

Kærlige madhilsner, Fie. 

______________________________________________

Husk at I altid kan følge med på Facebook og Instagram lige her.

 

Relaterede indlæg

Ingen kommentarer

    Skriv kommentar