Print

2019: Madplan for uge 10

Godmorgen kære læsere. Så er det igen tid til endnu en ugeplan til familien – denne gang for uge 10. Jeg håber stadig, at I følger med, og stadig er vilde med arbejdet og madplanerne. Jeg prøver så vidt at variere madplanerne, så I ikke får det samme uge på uge, men er der nogle skarpe tilbud, så kan man godt ske at få det samme et par gange. Prisen er for mig vigtigst. Ellers er priserne typisk også slået i bund, så der er plads til at vælge nogle andre retter.

I får her på siden nogle madplaner, som er budgetvenlige! Jeg har her lavet en ultra billig madplan, som måske ikke er det mest sunde eller mest varierende, men sandheden er bare, at der er mange, som ikke har råd til at leve dyrt, og derfor vil jeg gerne hjælpe jer på vej! For mad kan godt være skønt og billigt på samme tid! Jeg elsker at eksperimentere til jer, og denne uge er ikke anderledes! Det er så skønt at stå i køkkenet og kokkerere til jer.

Husk at læse indlægget om, hvordan man følger madplanen. Det er vigtigt I læser det, inden I begiver jer i krig med ugen. Der handles altid i Rema 1000. Resterne fra dagenes menuer kan med fordel fryses ned, så de er friske til restedagen.

2019: Madplan for uge 10

Mandag

Pita m. kylling, bacon og salat

Tirsdag

Grøntsagssuppe m. skinke & baconknas

Onsdag

Panerede koteletter m. kogte kartofler, brun sovs og bønner

Torsdag

2019: Ugens rugbrødsdag uge 10

Fredag

Byg selv kyllingeburger

Lørdag

Pastaret i pikantflødesauce

Søndag

Ugens restedag - alt godt fra ugen.

Indkøbsliste til Rema 1000

Frugt og grønt

  • Iceberg = 10 kr.
  • Agurk = 5 kr. (Tilbud)
  • 2 rød peber = 15 kr.
  • 2 kg. kartofler = 15 kr.
  • 1 porre = 4 kr.
  • 300 g. gulerødder, vejes = 3,60 kr.

Brød

  • 2 pk. pitabrød = 6 kr. (Tilbud)
  • Solsikkerugbrød = 5 kr. (Tilbud)
  • 1 pk. burgerboller = 9,95 kr.

Kølevarer og frost

  • Ærter, frost = 10 kr. (Tilbud)
  • Grønne bønner, frost = 10 kr. (Tilbud)
  • Italiensk grøntsager, frost = 10 kr. (Tilbud
  • 2 x OMA madlavningsfløde = 15,90 kr.
  • 2 x 150 g. kylling i stykker = 20 kr. (Tilbud)
  • 500 g. koteletter i fad = 20 kr. (Tilbud)
  • 450 g. kyllingefars = 15 kr. (Tilbud)
  • 2 x bacon i skiver = 17,90 kr.
  • Skinke i tern = 8,20 kr.
  • Skinke i strimler = 9,50 kr.
  • Smør = 12,50 kr.
  • Bierwurst = 7,95 kr.
  • Leverpostej = 8,50 kr.
  • Pikantost = 17,50 kr.

Kolonial

  • Majs = 4,75 kr.
  • Torskerogn = 10 kr. (Tilbud)
  • Pasta = 4,50 kr.

Basislager

  • Paprika
  • Salt + peber
  • Dressing
  • Fedtstof (margarine + olie)
  • Rasp
  • Mel
  • Kulør
  • Løg
  • Grøntsagsbouillon

Alt i alt blev det for ugen 278,75 kr. Jeg håber, at I nyder ugen. 🙂 

 

Husk at I altid kan følge med på min Facebookside, samt købe appen lige her.

 

Kærlige madhilsner, Fie. 

Relaterede indlæg

1 Kommentar

  • Svar
    Pernille Jørgensen
    4. marts 2019 den 14:46

    Tak for planlægningen af min tur i Rema
    Venligst Pernille

Skriv kommentar