Print

2018: Madplan for uge 44

Hej kære læsere. Så blev det tid til endnu en ugeplan til familien – denne gang for uge 44. I får en virkelig lækker uge, hvor der skal prøves nye retter og ikke mindst åbnes op for nogle af de helt gamle retter, som vi plejer. Jeg elsker at eksperimentere til jer, og denne uge er ikke anderledes! Det er så skønt at stå i køkkenet og kokkerere til jer.

Husk at læse indlægget om, hvordan man følger madplanen. Det er vigtigt I læser det, inden I begiver jer i krig med ugen. Der handles altid i Rema 1000. Resterne fra dagenes menuer kan med fordel fryses ned, så de er friske til restedagen.

Jeg håber, at I nyder ugen. God fornøjelse 🙂

2018: Madplan for uge 44

Mandag

Medister m. sauce, kartofler og grøntsager

Tirsdag

Forårsruller m. nudler og grøntsager

Onsdag

Karbonader m. kartofler, grøntsager og sovs

Torsdag

Ugens rugbrødsdag uge 44

Fredag

Tarteletter med kylling, asparges og grønt

Lørdag

Paprikagryde m. kylling og ris

Søndag

Ugens restedag - alt godt fra ugen.

Indkøbsliste til Rema 1000

Frugt og grønt

  • 2 kg. kartofler = 12 kr.
  • 1 kg. kartofler = 8 kr. (Tilbud)
  • 1 kg. gulerødder = 6 kr.
  • Aubergine = 6 kr.
  • 1 porre = 3 kr. (Tilbud)

Brød

  • Softkernerugbrød = 6 kr. (Tilbud)

Kølevarer og frost

  • Forårsruller, frost = 15 kr. (Tilbud)
  • 2 x 450 g. kyllingebrystfilet = 50 kr. (Tilbud)
  • 500 g. medister = 19,95 kr.
  • 500 g. hk. svinefars = 20,95 kr.
  • 2 x grøntsagsblanding = 17,90 kr.
  • Broccoliblanding = 9,95 kr.
  • GØL spegepølse = 8 kr. (Tilbud)
  • GØL kødpølse = 8 kr. (Tilbud)
  • Buko, smøreost = 10 kr. (Tilbud)
  • Smør = 12,50 kr.
  • Mælk = 7,50 kr.
  • OMA madlavningsfløde = 7,95 kr.

Kolonial

  • Bloknudler = 5 kr.
  • Aspargessnitter = 8,95 kr.
  • 2 x tarteletbunde = 18 kr. (Tilbud)
  • Ris = 4,50 kr.

Basislager

  • Tørret oregano
  • Ferdtstof
  • Mel
  • Kulør
  • Salt + peber
  • Løg
  • Rasp
  • Grøntsagsbouillon
  • Hønsebouillon
  • Paprika
  • Karry
  • Tomatpasta/puré

Alt i alt for denne lækre uge blev det 265,15 kr. 

I må have en dejlig weekend. Kh Fie 🙂

 


Madplanen findes også i appen. Denne kan selvfølgelig købes lige her:
http://applink.dk/mff

Relaterede indlæg

3 Kommentarer

  • Svar
    Malene
    30. oktober 2018 den 9:40

    Til tarteletterne, hvor meget mel og band vil du bruge til at lave en smørbolle?

  • Svar
    Flemming Ochsendorf
    1. november 2018 den 9:07

    Hej fie
    Vi har endnu ikke prøvet madplanen men vil prøve at leve efter den fra næste uge.
    Der er lige en enkelt ting ved denne uges madplan jeg studser lidt over!
    Lørdag står den på paprikagryde m. Kylling og ris! Der skal bruges en halv aubergine.
    Hvad med den anden halve? Jeg tænker blot, madplanen er vel ogsåen form for måde at forsøge at mindske madspild på. Personligt ville jeg nok vælge en forholdsvis lille aubergine og bruge den helt, netop for at undgå at smide for meget væk..
    Blot en tanke og bestemt ikke ment som kritik😀😀

    Mvh Flemming

    • Svar
      madforfattigroeve
      1. november 2018 den 15:16

      Hejsa,

      Tak for din kommentar. ALle resterende madvarer fra ugen kan bruges til restedagen. Du kan evt. krydre den med salt, peber og større den godt ind i olie og smide den i ovnen som tilbehør til resterne 🙂

      Mvh
      Fie

Skriv kommentar